Psicologia: Distimia

Acho que sofro disto:

Distimia

Transtorno Distímico ou Depressão crônica leve, mais conhecida como Distimia, é um tipo de depressão que se caracteriza principalmente pela falta de prazer ou divertimento na vida e pelo constante sentimento de negatividade. Os sintomas da distimia se estende por pelo menos dois anos, e difere-se dos outros tipos de depressão pelos sintomas serem mais leves.
Apesar de geralmente não privar o indivíduo de suas tarefas e obrigações, impede que ele desfrute a vida totalmente. A distimia também estende-se por um período muito maior que os episódios de distúrbios depressivos severos, porém freqüentemente se percebe que pessoas distímicas são desanimadas e/ou muito regradas e se não tratado devidamente poderá ser fatal.
Essa interpretação inicial referia-se a uma visão distorcida da realidade pelo paciente, que, por exemplo, sentia que alguém sabe o que os outros pensam ou compreendia uma dinâmica social subjacente que não é a real. Desse modo, as pessoas imaginavam que eles sentiam hostilidades, ressentimentos ocultos que não existiam.

Esta definição de distimia costuma ser usada para diversas desordens, as quais podem muito provavelmente ser conseqüências de comportamento anti-social.

O paciente com distimia apresenta baixa ou nenhuma auto-estima; sente-se desmotivado; possui uma constante falta de esperança e sentimento de negatividade; desinteresse ou perda do prazer pela maioria das suas atividades, ou perde totalmente o interesse em todas elas (dificuldade em aproveitar o lado bom da vida); tem insônia ou dorme excessivamente; apresenta perda de apetite ou alimentação exagerada; isolamento, poucos amigos e vida social limitada; sentimento de rejeição pelos outros; sentimento de falta de capacidade; irritabilidade; e/ou descontentamento. O paciente também pode apresentar pensamentos suicidas.

Após o final do período de distimia, o paciente começa a relatar a (re)tomada de gosto por atividades que antes considerava chatas ou entediantes. Nessa nova fase é comum lamentar o tempo perdido e todos os transtornos que a doença causou em sua vida social e/ou profissional. Uma sensação de vazio interior é descrita por muitos pacientes, o que leva o tratamento a abordar agora essa nova condição do indivíduo.

Neurastenia

Neurastenia é um transtorno psicológico usado pela primeira vez por George Miller Beard em 1869 para designar um quadro de exaustão física e psicológica, fraqueza, nervosismo e sensibilidade aumentada (principalmente irritabilidade e humor depressivo). Sua prevalência está entre 3 e 11% da população mundial, sendo tão comum em homens quanto em mulheres.

Está associado a um déficit na dopamina.

Freud acreditava que estava associada ao excesso de masturbação e a pressão intracraniana, uma crença comum naquela época.

A psicoterapia também é uma importante ferramenta para auxiliar o indivíduo a desenvolver maneiras mais saudáveis de lidar com seus estressores, auxiliar a se organizar melhor de acordo com novas prioridades, compreender melhor a si mesmo, compartilhar suas dificuldades num ambiente seguro e íntimo e ajudar o paciente a recuperar sua motivação e determinação.

Acho que tenho disso =D

Qual delas? As duas?

Distimia

Neuroastenia

Ahm... assim por alto identifiquei-me com sintomas das duas, mas não com todos.

Eu sofro de depressão crónica, controlada, mas estou a fazer o desmame da medicação. Tenho também distúrbio de ansiedade social, mas isso consigo controlar por mim, com meditação, sem recurso a medicamentos.

Váli escreveu:

Neurastenia

Freud acreditava que estava associada ao excesso de masturbação e a pressão intracraniana, uma crença comum naquela época.

Ahh, então é isso...

Whisper escreveu:

Eu sofro de depressão crónica, controlada, mas estou a fazer o desmame da medicação. Tenho também distúrbio de ansiedade social, mas isso consigo controlar por mim, com meditação, sem recurso a medicamentos.

Pareces estar a fazer progressos, Whisper. Força!

Tem de ser. Sou nova demais para o meu humor depender de químicos...

Whisper escreveu:

Tem de ser. Sou nova demais para o meu humor depender de químicos...

Hehe, neste caso de químicos adicionais, porque o próprio cérebro também usa os mesmos químicos, em condições normais. O que os químicos na medicação fazem é repor os valores para níveis mais aceitáveis.
Por vezes pode ser uma ajuda para uma pessoa que esteja a atravessar uma situação passageira.

Sim, percebeste o que quis dizer
Pode ser que o meu cérebro agora consiga resolver o problema da recaptação de serotonina sozinho.